사회활동지원사업 시장형 사업단 온새미로 참여자를 대상으로 9월 안전교을 실시하였습니다. 화학물질 안전교육(MSDS)과 함께 근로자 통증 주의보인 근골격계 질환 예방교육을 하였습니다. *생활 속 요통 5대 예방 수칙* - 물건을 들 때는 물건을 몸에 최대한 밀착시키고 허리를 펴고 들 것 - 무거운 물건은 가볍게 나눠서 들거나 다른 사람과 함께 들 것 - 의자에 앉을 때에는 허리를 곧게 펴고 바르게 앉을 것 - 오랜 시간 한 가지 자세만 유지하지 말고 자주 자세를 바꿀 것 - 스트레칭과 허리근력 강화 운동을 생활화 할 것 흔하게 발생하는 질병이니 만큼 더 꾸준한 예방 노력이 필요하고, 건강한 매일을 꾸려나가는 온새미로가 되겠습니다. ^^*