[분관] 평생학습 ‘실버레크레이션’ 진행
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작성자 김지영 작성일24-10-31 13:04 조회187회 댓글0건관련링크
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2학기 신규개설 프로그램으로 실버레크레이션(실버체조)이 운영중입니다.
재미있게 뇌를 자극하여 인지 예방 향상 및 소근육 발달에 도움을 주며, ‘실버레(뇌)크레이션’이라고 합니다.
프로그램 시작 전 박수치기로 간단한 몸풀기 후 신나는 노래에 맞추어 손유희, 손게임 등
순서를 기억하여 따라하는 동작 반복으로 어르신들이 매우 유익해 하십니다.
‘뇌가 건강해야 내가 건강합니다!!’ :-)